生活習慣病が適切な運動や食事習慣によって改善・予防ができるとはいえ、
自主的な運動を継続することは難しい場合があります。

ある研究では、フィットネスジムに通う5240人を対象にした調査で、開始3ヶ月後に63%の人がジム通いを辞め、1年以上続けているのはわずか4%であることが明らかになりました。

従来のジムでは「運動方法がわからない」「効果が実感できない」などの理由で継続が難しいという問題があります。

こうした背景を踏まえ、アンカーライフフィットネスは病院と連携した新しいスタイルのジムとして誕生しました。

このジムでは、病院との情報共有により、お客様に最適な治療・改善のサポートを行います。

さらに、最先端のテクノロジーを駆使して、安全で効果的なトレーニング提供します。

Adherence to physical activity in an unsupervised setting: Explanatory variables for high attrition rates among fitness center members. Journal of Science and Medicine in Sport, 19(11), 916-920.